هورمون

هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که عملکردهای مختلف بدن شما را هماهنگ می کنند. چندین غدد، اندام ها و بافت ها هورمون ها را می سازند و آزاد می کنند که بسیاری از آنها سیستم غدد درون ریز شما را تشکیل می دهند.

 

هورمون چیست؟

هورمون ها مواد شیمیایی هستند که عملکردهای مختلف بدن شما را با انتقال پیام از طریق خون به اندام ها، پوست، ماهیچه ها و سایر بافت ها هماهنگ می کنند. این سیگنال ها به بدن شما می گویند که چه کاری را در چه زمانی باید انجام دهد. هورمون ها برای زندگی و سلامتی شما ضروری هستند. دانشمندان تاکنون بیش از 50 هورمون را در بدن انسان شناسایی کرده اند. هورمون ها و بیشتر بافت ها (عمدتاً غدد) که آنها را ایجاد و آزاد می کنند، سیستم غدد درون ریز شما را تشکیل می دهند. هورمون ها فرآیندهای مختلف بدن را کنترل می کنند، از جمله :

• متابولیسم
• هموستاز (تعادل داخلی ثابت)، مانند تنظیم فشار خون و قند خون، تعادل مایعات (آب) و الکترولیت ها و دمای بدن
• رشد و توسعه
• عملکرد جنسی
• تولید مثل
• چرخه خواب و بیداری
• حالت روحی

 

در مورد هورمون ها، مقدار کمی تغییر اثر بسیار زیادی دارد،به همین دلیل، تغییرات جزئی در سطوح می تواند تغییرات قابل توجهی در بدن شما ایجاد کند و منجر به شرایط خاصی شود که نیاز به درمان پزشکی دارد.

هورمون ها چه کار می کنند؟

هورمون ها پیام رسان های شیمیایی هستند که صدها فرآیند بدن را تحت تاثیر قرار داده و مدیریت می کنند. اغلب، یک فرآیند بدن شامل یک واکنش زنجیره ای از چندین هورمون مختلف است. یک هورمون تنها در صورتی روی قسمتی از بدن شما اثر می‌گذارد که «مناسب» باشد – اگر سلول‌های بافت هدف ، گیرنده‌هایی داشته باشند که پیام هورمون را دریافت ‌کنند. هورمون را به عنوان یک کلید و سلول های بافت هدف آن مانند یک اندام یا بافت چربی را به عنوان قفل هایی با شکل خاص در نظر بگیرید. اگر این هورمون با قفل (گیرنده) دیواره سلولی مطابقت داشته باشد، کار می کند. هورمون پیامی را ارسال می کند که باعث می شود سایت هدف اقدام خاصی انجام دهد.

بدن شما از هورمون ها برای دو نوع ارتباط استفاده می کند. نوع اول ارتباط بین دو غده درون ریز است یعنی: یک غده هورمونی ترشح می کند که غده دیگری را تحریک می کند تا سطح هورمون هایی را که آزاد می کند تغییر دهد. یک مثال از این ارتباط بین غده هیپوفیز و تیروئید است. غده هیپوفیز شما هورمون محرک تیروئید(TSH) را ترشح می کند که غده تیروئید شما را تحریک می کند تا هورمون های خود را آزاد کند و سپس بر جنبه های مختلف بدن شما تأثیر می گذارد.

نوع دوم ارتباط بین غده درون ریز و اندام هدف است. یک مثال از این زمانی است که لوزالمعده شما انسولین ترشح می کند که سپس بر روی ماهیچه ها و کبد شما عمل می کند تا به پردازش گلوکز کمک کند.

کدام بافت های بدن هورمون می سازند؟

غدد تخصصی که سیستم غدد درون ریز شما را تشکیل می دهند، بیشتر هورمون ها را در بدن شما ترشح می کنند. غده اندامی است که یک یا چند ماده مانند هورمون ها، شیره های گوارشی، عرق یا اشک می سازد. غدد درون ریز هورمون ها را مستقیماً وارد جریان خون شما می کنند.

سیستم غدد درون ریز شما از غدد زیر تشکیل شده است:

• هیپوتالاموس.
• غده هیپوفیز.
• غده پینه آل.
• تیروئید.
• غدد پاراتیروئید
• غدد فوق کلیوی.
• پانکراس.
• تخمدان ها
• بیضه ها

اما همه اندام‌ها و بافت‌هایی که هورمون‌ها یا مواد شبه هورمونی را آزاد می‌کنند بخشی از سیستم غدد درون ریز محسوب نمی‌شوند. سایر بافت های بدن که هورمون آزاد می کنند عبارتند از:

• بافت چربی
• کلیه ها
• کبد
• روده (دستگاه گوارش)
• جفت (جنین)

هیپوتالاموس

هیپوتالاموس شما ناحیه کوچکی از مغز شما است که از طریق ساقه هیپوفیز به غده هیپوفیز شما متصل می شود. چندین هورمون ترشح می کند که غده هیپوفیز شما را کنترل می کنند.

هیپوتالاموس شما هورمون های زیر را می سازد:

• هورمون آزاد کننده کورتیکوتروفین
• دوپامین
• هورمون آزاد کننده گنادوتروپین
• هورمون آزاد کننده هورمون رشد
• اکسی توسین) هیپوتالاموس شما اکسی توسین می سازد، اما غده هیپوفیز شما آن را ذخیره و آزاد می کند)
• سوماتواستاتین
• هورمون آزاد کننده تیروتروپین

 

غده هیپوفیز

غده هیپوفیز شما غده ای به اندازه نخود در پایه مغز، پشت پل بینی و مستقیماً زیر هیپوتالاموس است و از دو لوب تشکیل شده است: لوب خلفی و لوب قدامی. غده هیپوفیز شما چندین هورمون ترشح می کند که بسیاری از آنها عملکرد سایر غدد درون ریز را کنترل می کنند.

هیپوفیز قدامی شش هورمون زیر را می سازد و آزاد می کند:

• آدرنوکورتیکوتروپیک(ACTH)
• هورمون محرک فولیکول
• هورمون رشد (GH)
• هورمون رنگدانه ساز(LH)
• پرولاکتین
• هورمون محرک تیروئید (TSH)

 

هیپوفیز خلفی هورمون های زیر را ترشح می کند:

• هورمون ضد ادرار (ADH یا وازوپرسین).
• اکسی توسین

غده صنوبری

غده صنوبری شما غده کوچکی در مغز شماست که در زیر قسمت پشتی جسم پینه ای (فیبرهای عصبی که دو قسمت مغز شما را به هم متصل می کنند) قرار دارد. این هورمون ملاتونین را آزاد می کند که به کنترل چرخه خواب و بیداری شما کمک می کند.

غده تیروئید

تیروئید شما یک غده پروانه ای شکل کوچک است که در جلوی گردن و زیر پوست شما قرار دارد. وظیفه اصلی تیروئید شما کنترل سرعت متابولیسم (نرخ متابولیسم) است، که فرآیندی است که چگونه بدن شما مواد غذایی مصرفی را به انرژی تبدیل می کند.

 

 

تیروئید شما هورمون های زیر را ترشح می کند:

• تیروکسین (T4).
• تری یدوتیرونین (T3).
• تری یدوتیرونین معکوس (RT3).
• کلسی تونین

تیروکسین و تری یدوتیرونین اغلب در مجموع "هورمون تیروئید" نامیده می شوند.

 

غدد پاراتیروئید

اکثر افراد دارای چهار غده پاراتیروئید به اندازه نخود هستند که در پشت غده تیروئید (غده پروانه ای شکل در گردن شما) قرار دارد. گاهی اوقات، غدد پاراتیروئید شما در امتداد مری یا در قفسه سینه شما قرار دارند. این غدد به عنوان غدد نابجا (در یک مکان غیر طبیعی) پاراتیروئید شناخته می شوند. وظیفه اصلی غدد پاراتیروئید ترشح هورمون پاراتیروئید (PTH) است که مسئول تعادل کلسیم در خون و سلامت استخوان شما است.

 

غدد فوق کلیوی

غدد فوق کلیوی شما ، غدد مثلثی شکل کوچکی هستند که در بالای هر یک از دو کلیه شما قرار دارند.

غدد فوق کلیوی شما هورمون های زیر را می سازند:

• کورتیزول
• آلدوسترون
• DHEA و آندروژن ها
• آدرنالین (اپی نفرین).
• نورآدرنالین (نوراپی نفرین)

 

 

پانکراس

لوزالمعده شما عضوی در پشت شکم شما (شکم) است. این بخشی از سیستم گوارش و سیستم غدد درون ریز شماست.

سلول های جزایر (سلول های غدد درون ریز) در لوزالمعده شما هورمون های زیر را می سازند:

• انسولین
• گلوکاگون

تخمدان ها

افرادی که در بدو تولد به آنها جنس مونث اختصاص داده شده است (AFAB) دارای دو تخمدان هستند که هر کدام در دو طرف رحم در زیر دهانه لوله های فالوپ قرار دارند. تخمدان ها علاوه بر داشتن سلول های تخمک لازم برای تولید مثل، هورمون های زیر را تولید می کنند:

• استروژن
• پروژسترون
• تستوسترون

بیضه ها

افرادی که در بدو تولد به آنها جنس مذکر اختصاص داده شده است (AMAB) دو بیضه دارند که در یک کیسه بیرون از بدنشان در زیر آلت تناسلی آنها آویزان است. بیضه ها بخشی از دستگاه تناسلی مرد هستند و اسپرم و هورمون تستوسترون تولید می کنند.

بافت چربی

بافت چربی معمولاً به عنوان چربی بدن شناخته می شود. در سراسر بدن شما، از جمله زیر پوست، اطراف اندام های داخلی، بین ماهیچه ها، در مغز استخوان و بافت سینه قرار دارد. بافت چربی هورمون های زیر را می سازد و آزاد می کند:

• لپتین
• آدیپونکتین.
• مهارکننده فعال کننده پلاسمینوژن-1.
• استروژن
• آنژیوتانسین

کلیه ها

کلیه های شما دو اندام لوبیایی شکل هستند که خون شما را فیلتر می کنند. آنها بخشی از سیستم ادراری شما هستند، اما هورمون هایی نیز تولید می کنند، از جمله:

• اریتروپویتین
• رنین.
• شکل فعال ویتامین D (ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست - یک پروهورمون است که ماده ای است که بدن شما به هورمون تبدیل می کند)

کبد

کبد شما یک اندام و غده ضروری است که صدها عملکرد ضروری برای حفظ زندگی را انجام می دهد. بخشی از سیستم گوارش شما محسوب می شود، اما هورمون هایی نیز تولید می کند، از جمله:

• فاکتور رشد شبه انسولین 1 (IGF-1).
• آنژیوتانسینوژن

روده (دستگاه گوارش)

روده شما (دستگاه گوارش) لوله طولانی و متصلی است که از دهان شما شروع شده و به مقعد شما ختم می شود. روده مسئول هضم است و دانشمندان در حال حاضر در حال مطالعه اثر هورمون هایی هستند که روده شما را می سازد . این هورمون ها عبارتند از:

• گرلین.
• سوماتواستاتین.
• پپتید 1 شبه گلوکاگون (GLP-1).

جفت(جنین)

جفت عضوی موقت است که در دوران بارداری در رحم شما ایجاد می شود. اکسیژن و مواد مغذی را برای جنین در حال رشد فراهم می کند. جفت هورمون های استروژن و پروژسترون را برای حفظ بارداری تولید می کند.

مشکلات هورمونی ناشی از چه شرایطی است؟

ده ها وضعیت پزشکی ناشی از مشکلات هورمونی است. برای اکثر هورمون ها، داشتن بیش از حد یا خیلی کم از آنها باعث علائم و مشکلاتی در سلامت شما می شود. این عدم تعادل ها اغلب نیاز به درمان دارند. برخی از شایع ترین شرایط مرتبط با هورمون عبارتند از:

• دیابت، از جمله دیابت نوع 2، دیابت نوع 1 و دیابت بارداری.
• بیماری تیروئید، از جمله کم کاری تیروئید (سطح پایین هورمون تیروئید) و پرکاری تیروئید (سطح هورمون تیروئید بالا).
• قاعدگی نامنظم (قاعدگی)، ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، آمنوره و عدم تخمک گذاری.
• ناباروری زنان
• ناباروری مردان - به طور خاص، سطوح پایین تستوسترون (هیپوگنادیسم).
• چاقی.

علت عدم تعادل هورمونی چیست؟

هر بیماری مرتبط با هورمون می تواند چندین علت مختلف داشته باشد. به طور کلی، شرایط یا موقعیت های اصلی که باعث عدم تعادل هورمونی می شوند عبارتند از:

 

• تومور، آدنوم یا سایر رشدها.
• آسیب یا آسیب به غده درون ریز.
• شرایط خود ایمنی
• جهش های ژنی ارثی (تغییرات) که باعث مشکلاتی در ساختار و/یا عملکرد غده درون ریز می شود

 

چه نوع پزشکی شرایط مرتبط با هورمون را درمان می کند؟

ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی اولیه می توانند بسیاری از شرایط هورمونی را تشخیص داده و به شما کمک کنند. با این حال، ممکن است از مراجعه به متخصص غدد سود ببرید.

 

متخصص غدد یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی است که در غدد درون ریز تخصص دارد، رشته ای از پزشکی که شرایط مرتبط با هورمون های شما را مطالعه می کند. متخصص غدد می تواند شرایط غدد درون ریز (هورمونی) را تشخیص دهد، برنامه های درمانی و مدیریتی را برای آنها ایجاد کند و دارو تجویز کند.

 

یادداشتی از کلینیک کلیولند

 

هورمون ها بخش مهم و ضروری وجود انسان هستند. در حالی که بدن شما به طور معمول با دقت هورمون های خود را متعادل می کند، داشتن مقدار بسیار کم یا بیش از حد یک هورمون خاص می تواند منجر به مشکلات سلامتی شود. اگر علائم نگران کننده ای را تجربه می کنید، مهم است که با ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود صحبت کنید. آنها می توانند آزمایش هایی را برای بررسی اینکه آیا شما عدم تعادل هورمونی دارید یا چیز دیگری باعث علائم شما شده است، درخواست کنند..